Min Resa 

Mitt liv har präglats utav en kamp mot mat, vikten, och alla de
negativa konsekvenser det innebär att leva som sockerberoende.
Där jag under så många år hade en önskan om att leva hälsosamt
men där det har vart en tung kamp och jag trodde det handla om
karaktär, jag slets mellan att ha en sund livsstil och en mental
besatthet utav att äta massa onyttigt. Sånt som finns överallt, tills jag
en dag bestämde mig för att gå in i behandling och detta var
vändpunkten som fick mig att förändra mitt liv och nu kunna leva
hälsosamt på riktigt.

Jag jobbar nu med att föreläsa där jag öppenhjärltligt delar med mig
utav mina erfarenheter och även ger kunskap kring hur gluten och
socker påverkar oss negativt, och om det vi kallar ”dolt socker”.
För att jag vill sprida denna kunskap så fler kan få en förståelse eller
de verktyg som krävs för att förändra sitt beteende.

Jag håller även kurser, för mer info, gå till mina tjänster
Jag jobbar också som instruktör på ett gym som ger så mkt energi.
Träning är en livsstil något jag märker så mkt fördelar med det.
Att ibland träna stenhård styrka för att nån dag senare gå på en
pilates, lr yoga och stilla sinnet. Det kallar jag livskvalite.

Lina_om